A pesar de seguir siendo una elección popular para los corredores, el Garmin Forerunner 235 ha estado en el mercado durante bastante tiempo. Lanzado en 2015, Garmin tardó cuatro años en traernos al sucesor, a saber, el Forerunner 245. Pero la buena noticia es que valió la pena la espera, trayendo consigo una serie de nuevas características, actualizaciones de sensores y opciones de seguimiento.
Y qué’s nuevo? Para empezar, el Garmin Forerunner 245 rastrea más deportes que antes, incluido el entrenamiento de fuerza y la natación. También le brinda una mejor retroalimentación sobre su entrenamiento para ayudarlo a determinar si su carga es demasiado baja o demasiado alta, así como información sobre el estrés diario y una indicación de si debe descansar o no, gracias a Garmin’s Sensor de frecuencia cardíaca elevada.
Sin embargo, lo mejor de todo es que se le ha dado una actualización de la batería, que dura más del doble que su predecesor cuando el GPS está activo. Ahí’Está muy apretado en un reloj inteligente tan compacto, pero ¿es el diseño una compensación? Dejar’s averiguar.
Garmin Forerunner 245 precio y disponibilidad
- Ya disponible en el Reino Unido, Estados Unidos y Australia.
- Comienza en £ 249.99 / $ 299.99 / AU $ 469.99
- Puede adquirir la edición de música por solo £ 50 / $ 50 / AU $ 90 más
El Garmin Forerunner 245 ya está disponible en el Reino Unido, EE. UU. Y Australia, y a £ 249.99 / $ 299.99 / AU $ 469.99 cuesta £ 50 menos que su predecesor ($ 30 menos en los estados y lo mismo en Australia) cuando se lanzó por primera vez hace cuatro años..
Si bien ese precio no tiene soporte de reproducción de música incorporado, puede elegir el mismo reloj con esta función por solo £ 50 / $ 50 / AU $ 90 más.
(Crédito de la imagen: zanjas)
Diseño, exhibición y confort.
- Pantalla de color nítido
- Pantalla de resolución mejorada
- Correa de silicona cómoda
El Forerunner 245 definitivamente no es un reloj inteligente que la gente va a comprar como una extensión de su teléfono inteligente o para verse bonito en sus muñecas, pero no’t diseñado por esas razones.
Dirigido a proporcionar datos de seguimiento de estado físico a aquellos que hacen ejercicio a menudo pero no’Al tratar de ser la próxima Paula Radcliffe, la Garmin Forerunner 245 incluye una buena cantidad de capacidades de seguimiento deportivo, pero no a expensas del factor de forma.
Como resultado, no’No se ve o se siente demasiado molesto en la muñeca, pero con su construcción en gran parte de plástico tampoco se ve ni se siente demasiado caro. Eso’s un mero 38,5 g con una cara de 30,4 mm de diámetro, que es bastante pequeña en comparación con la empresa’s serie Fenix, por ejemplo.
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Eso’Este diseño liviano, junto con su cómoda correa de silicona, hace que el Forerunner 245 sea un sueño absoluto para usar en todo tipo de deportes y actividades. Apenas te das cuenta’lo llevas puesto.
Creemos que la verdadera prueba de comodidad es usar un reloj inteligente durante una clase de yoga. Si puedes equilibrar el brazo felizmente y doblar la espalda durante una hora de vinyasa sin sentir la necesidad de quitártelo, sabes que’volver a un ganador. De hecho, hicimos dos prácticas de yoga con el Forerunner 245 e incluso lo usamos mientras dormíamos cuatro noches seguidas y se sintió extremadamente cómodo en todo momento, por lo que un pulgar masivo allí.
Si bien el Garmin Forerunner 245 es ligeramente más grueso que su predecesor en papel, usted’Probablemente no lo notará, tal vez porque es más pequeño y más ligero en general. El cuerpo ha caído de una caja de 45 mm a 42,3 mm, algo que’solo es probable que reconozca si usted’re un usuario de Forerunner 235.
Aun así’s de buen tamaño, especialmente para ver datos de rendimiento a mitad de entrenamiento o carrera. A los lados, hay la misma configuración de botones físicos de Garmin que tú’lo encontrarás en la mayoría de sus dispositivos enfocados en el estado físico.
Ahí’No hay pantalla táctil aquí, pero esto es intencional. No solo funciona mejor para muchas actividades físicas, especialmente en el agua, sino que también ahorra una vida útil crucial de la batería. Como siempre con Garmin, la configuración de este botón lleva tiempo acostumbrarse si’eres un recién llegado a la firma’s dispositivos, pero después de poco tiempo, todo tendrá sentido.
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En cuanto a la pantalla, Garmin ha actualizado el Forerunner 245’s pantalla desde una resolución de 215 x 180 en el Forerunner 235 a una resolución de 240 x 240, agregando un toque de nitidez y mejores detalles’t presente en el 235. La pantalla de 1.2 pulgadas también tiene un buen tamaño, es lo suficientemente grande como para proporcionarle los datos que necesita sin sobrecargarlo de información.
Si tu’re familiarizado con los dispositivos Garmin, usted’sabrá que la firma no’t logre el brillo de la pantalla a través de una pantalla AMOLED retroiluminada como se ve en muchos otros relojes inteligentes. En cambio, utiliza tecnología transflectiva de memoria en píxel (MIP) que se basa en fuentes externas de luz para iluminar la pantalla y qué’s presentado en él.
Esto funciona muy bien en el Forerunner 245, y nunca encontramos un momento en el que no pudiéramos’No vea lo que se mostraba en la pantalla: todas las sincronizaciones, la información del ritmo cardíaco y las elevaciones se iluminan de manera brillante, especialmente a la luz solar directa.
Obviamente, esto solo funciona realmente en condiciones bien iluminadas, pero para tiempos más oscuros, hay’s una luz de fondo LED que se ilumina con solo tocar un botón, cuando sea necesario (nuevamente, para ahorrar batería).
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Características de desempeño y actividad
- Actualización masiva de las funciones de seguimiento del estado físico, incluido el seguimiento del estrés
- Sensores actualizados y monitoreo de frecuencia cardíaca más preciso
- Se agregaron opciones de fuerza y seguimiento de natación
Un área en la que Garmin ha hecho todo lo posible para mejorar el Forerunner 245 sobre el modelo anterior es en sus capacidades de seguimiento deportivo y herramientas relacionadas, que brindan a los usuarios una visión más profunda de su rendimiento de entrenamiento y resultados más precisos.
Como antes, las opciones de seguimiento preestablecidas son las siguientes: carrera, carrera por senderos, carrera en pista cubierta, yoga, cardio, cinta de correr, ciclismo, ciclismo en interiores, remo en interiores, caminatas, caminatas en interiores, elípticas y escalonadas.
Las nuevas opciones sobre el Garmin Forerunner 235 son la natación en piscina y el seguimiento del entrenamiento de fuerza, aunque, como siempre, puede crear su propio entrenamiento a través de la opción ‘otro’, agregando las herramientas de seguimiento que desee’Me gustaría utilizar, ya sea GPS o cualquier otra cosa. Esto es fácil de hacer y significa que realmente puede personalizar el reloj según sus necesidades..
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Otra cosa que realmente disfrutamos en el Garmin Forerunner 245 fue la interfaz de usuario mejorada. Si tu’He usado un Forerunner 235 en el pasado, usted’seguramente te gustarán las mejoras de Garmin aquí. Ahora te presenta iconos y fuentes más bonitos y grandes, y allí’s ahora un mejor uso del color, lo que hace que sea mucho más fácil revisar los datos mientras viaja.
Los widgets también se destacan aquí, ya que ayudan a presentar mejor los datos como fragmentos digeribles. Simplemente tocando el botón Arriba en la pantalla de inicio, puede desplazarse a través de una línea mucho más condensada de grabaciones esenciales como la última actividad, pasos, clima, frecuencia cardíaca, notificaciones, controles de música y calendario, lo que le ofrece un resumen de datos vitales de un vistazo.
Como se ve en los gustos del Forerunner 945 y el Fenix 6, Garmin también ha equipado el 245 con un oxímetro de pulso, que anteriormente solo estaba disponible en los dispositivos de gama alta mencionados anteriormente..
Esencialmente, este es un sensor que se usa para medir la saturación de oxígeno en la sangre. Conocer su saturación de oxígeno puede ayudarlo a determinar cómo se está adaptando su cuerpo al ejercicio y al estrés, especialmente a grandes altitudes.
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Esto funciona iluminando la piel y comprobando cuánto se absorbe, algo denominado SpO2. En el Forerunner 245, estas lecturas de oxímetro de pulso aparecen como un porcentaje de SpO2, sobre el que puede leer más en la aplicación Garmin Connect, incluidas las tendencias durante varios días.
Otra característica que los usuarios no hicieron’No veo en el 235, pero tenemos en el Forerunner 245 el monitoreo de estrés durante todo el día. Esta herramienta bastante ingeniosa, llamada Firstbeat, nos recuerda la importancia de la reducción del estrés, así como el descanso y la recuperación en nuestros regímenes de entrenamiento..
Mediante la utilización de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), que se refiere a pequeños cambios en el intervalo entre latidos cardíacos consecutivos a lo largo del día, esta característica le permite ver rápidamente cuánto tiempo dedica a experimentar estrés y qué tan exitoso fue su cuerpo para compensar esos estresantes momentos con recuperación adecuada.
Básicamente, si tu cuerpo no está’Al manejar el estrés muy bien, esta herramienta le notificará y le indicará que necesita recuperarse y probablemente debería descansar en lugar de seguir otra actividad..
Hablando de seguimiento de actividad, todo lo que’Espero que un Forerunner esté aquí en el 245. Se encontró el GPS y se conectó en un minuto, lo que significa que podríamos seguir nuestra carrera sin esperar..
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Es realmente sencillo comenzar y revisar su entrenamiento una vez finalizado, y las ideas disponibles para esto se han mejorado en gran medida durante el 235, con características de carga de entrenamiento completamente renovadas. Por ejemplo, el efecto de entrenamiento, el estado y los modos de carga se han filtrado de los dispositivos Garmin de gama alta para darle una mejor idea de qué tan bien preparado debe estar para su próxima actividad..
Ahí’También es una nueva métrica de Condición de rendimiento, que ofrece una evaluación, en tiempo real, de su capacidad de rendimiento. Esto analiza los datos de ritmo, frecuencia cardíaca y variabilidad de la frecuencia cardíaca para darle un puntaje de condición en los primeros 6 a 20 minutos de actividad..
Para correr, todas las herramientas de seguimiento estándar están aquí, como la distancia, la velocidad y el ritmo, y’Es muy fácil modificar las estadísticas que se muestran en el reloj durante la sesión sin tener que acceder a la aplicación. Durante una breve excursión, el Garmin Forerunner 245 proporcionó algunos datos útiles mientras reaccionaba de manera rápida e intuitiva.
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En cuanto a otras actividades, el seguimiento en bicicleta y el yoga funcionaron bien y parecían precisos, sin duda gracias a los sensores, que también se han actualizado en el Forerunner 245. Esto incluye el sensor óptico de frecuencia cardíaca Garmin Elevate, que evalúa la frecuencia cardíaca con luces LED para iluminar el flujo sanguíneo a través de venas y capilares.
Sin embargo, un sensor que ganó’t encontrar aquí es Garmin’s altímetro barométrico, que está integrado en Forerunner 645 Music y Vivoactive 3 Music. Aunque eso’solo es realmente necesario si’volver a entrenar en terreno montañoso y utilizar datos de elevación.
Otra ligera decepción fue la falta de una opción de seguimiento multideportivo, que habría sido ideal para aquellos que entrenan y desean seguir sus intentos de triatlón. Por esto, tu’Tendrá que buscar invertir en un dispositivo de niveles superiores, como la serie Forerunner 945 o Fenix.
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Seguimiento del sueño
- Todavía no es uno de los puntos fuertes de Garmin
- El seguimiento no es tan preciso como podría haber sido
Sí hay’Una cosa que realmente decepciona es su seguimiento del sueño. Al igual que la mayoría de los rastreadores de ejercicios, Garmin afirma que el Forerunner 245 puede monitorear el sueño total y los períodos de movimiento o sueño reparador si el reloj se usa durante la noche.
Sin embargo, hicimos uso de esta función durante cuatro noches consecutivas y aunque la cantidad de tiempo registrada como dormida parecía correcta, no pudo detectar algunos eventos clave. En la tercera noche de seguimiento del sueño, recordamos claramente que nos despertamos para apagar el televisor cuando se encendía para que el Sky box pudiera actualizarse. Cuando revisamos la aplicación Connect, había registrado esto como un sueño ligero. A menos que lo hayamos soñado…
Sin embargo, Garmin’s el seguimiento del sueño no’Parece que ofrece el mismo nivel de profundidad y precisión que se ve en, digamos, los relojes inteligentes Polar. En comparación, Garmin carece de algunas de las ideas más profundas que disfrutamos probando en el Polar Ignite, como los totales de eficiencia del sueño y las interrupciones del sueño capturadas con precisión, herramientas que están comenzando a convertir el seguimiento del sueño en información de entrenamiento más útil.
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Otras características
- Funciones prácticas de seguridad / accidentes
- Incluye seguimiento del ciclo menstrual
- Sin pago de Garmin
Al igual que con la mayoría de los relojes inteligentes modernos, el Forerunner 245 puede enviar notificaciones a su muñeca directamente desde su teléfono inteligente. Ahí’s también un cronómetro, un reloj despertador, actualizaciones automáticas de horario de verano, sincronización de calendario e información meteorológica.
Ahí’s también el seguimiento del ciclo menstrual, lo que convierte al Garmin Forerunner 245 en uno de los primeros relojes que permite a las usuarias rastrear su ciclo, recibir predicciones de períodos y registrar cualquier síntoma. No hay Garmin Pay aquí, sin embargo..
Nuestra característica de bonificación favorita es probablemente la adición de Detección de incidentes, que no era’visto en el Forerunner 235. Básicamente significa que si choca su bicicleta, el reloj lo notificará a alguien. Del mismo modo, hay’s ahora también Asistencia de seguridad / seguimiento, lo que significa que con solo presionar un botón puede enviar una alerta de ayuda a amigos o familiares.
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Duración de la batería
- Al menos 7 días de uso general constante
- Ahora hasta 24 horas de rastreo GPS constante
- Totalmente cargado de muertos en menos de una hora
Garmin afirma que el Forerunner 245 ofrecerá 7 días de uso constante, o 24 horas con seguimiento GPS constante. Si bien la duración total de la batería se ha reducido en el 245 en comparación con su predecesor, la duración de la batería del GPS se ha incrementado a 24 horas de 11 horas en modo GPS normal, lo cual es una gran mejora.
Usando el reloj continuamente durante cuatro días, incluso para dormir, y rastreando cinco o más tipos diferentes de deportes / actividades (usando el GPS para solo algunos de estos), encontramos que la batería se agotó un 47%, que hasta ahora funciona mejor que el 7 días de uso continuo como lo anuncia Garmin.
Y en caso de que’Re preguntándose acerca de los tiempos de carga, el Garmin Forerunner 245 se puede extraer por completo de completamente muerto en menos de una hora.
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Veredicto
El Forerunner 245 es una herramienta de ejecución brillante que’Todavía es muy competitivo a pesar de no tener todas las campanas y silbatos de Garmin’s más ofertas premium.
De hecho, si no’No importa algunas de las dinámicas de carrera más complejas que’Como se ofrece en los modelos más nuevos, como el Garmin Forerunner 945, este modelo probablemente sea más adecuado para usted. Definitivamente ofrece suficientes conocimientos de entrenamiento para satisfacer a los corredores en la mayoría de los niveles..
Con una buena duración de la batería, un ajuste cómodo y todos los aspectos básicos cubiertos, esta también es una buena opción para casi cualquier persona que busque controlar su estado físico general mejor de lo que permitiría un rastreador de actividad básica.
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¿Para quién es esto??
El Forerunner 245 es una gran herramienta para aquellos que toman el rendimiento más en serio que los corredores casuales, pero aún así,’Probablemente no sea ideal para los corredores más aventureros. Las herramientas que se ofrecen aquí probablemente sean más adecuadas para los corredores de carretera que los remolques, por ejemplo. Para eso, podría ser mejor golpear la serie Fenix.
Deberías comprarlo?
Si correr es su enfoque físico y no necesita las características más avanzadas que se encuentran en los modelos de gama alta, o no puede pagar el alto precio que conlleva, entonces el Forerunner 245 es una opción muy sólida.
Y aunque es lo mejor para los corredores, el Garmin Forerunner 245 también es un compañero de entrenamiento capaz para la mayoría de los aficionados al gimnasio y otros tipos de fanáticos del fitness que no intentan entrenar o rendir al más alto nivel.
Primera revisión: octubre de 2019
Competencia
Existen varias opciones alternativas, como las siguientes:
Encender polar
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Estableciendo un nuevo punto de referencia para los relojes deportivos que recomiendan entrenamientos y rastrean el sueño y la recuperación, el Polar ignite es un pequeño dispositivo ingenioso que ofrece muchas características por solo $ 229.95 / £ 174.50 / AU $ 349.
Las ideas de recuperación son profundas y digeribles, mientras que las recomendaciones de entrenamiento adaptativo son tan útiles, fáciles de seguir y motivadoras como nosotros’Has visto. Esta es una herramienta integral de fitness a un precio muy razonable..
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U otros Garmins…
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La familia extendida de rastreadores de carrera de Garmin está creciendo todo el tiempo y el gigante de EE. UU. Ofrece algo para corredores de todas las habilidades. Pero, ¿cómo sabes cuál es el compañero perfecto para ti??
Hemos probado casi todos y hemos incorporado nuestros hallazgos en una práctica guía para darle una visión general de los mejores dispositivos portátiles de Garmin que puede comprar en este momento..
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